De nuestro sistema familiar heredamos mucho más que una biología

También heredamos formas de vincularnos, de interpretar el mundo y, en ocasiones, las consecuencias de experiencias que no pudieron ser integradas por quienes nos precedieron.

La historia familiar permanece viva en nosotros. También en nuestro cuerpo.

Comprender esa historia nos permite desarrollar nuevos recursos para nuestra propia vida y para acompañar a otras personas.

Programa

1. Comprender el trauma transgeneracional

Bases biológicas y sistémicas para comprender cómo determinadas experiencias pueden seguir influyendo más allá de una generación.

2. El sistema nervioso

Teoría Polivagal y funcionamiento del sistema nervioso autónomo como base para comprender el trauma, la regulación y la capacidad de vínculo.

3. La historia de mi familia

Explorar la historia del sistema familiar para identificar recursos, experiencias significativas y dinámicas transgeneracionales.

4. El cuerpo como puerta de entrada

Recursos somáticos para reconocer e integrar las huellas del trauma transgeneracional.

5. Madre y Padre

Darnos cuenta de la influencia de las figuras parentales en el desarrollo del sistema nervioso, el vínculo y la identidad.

6. Límites y lealtades

Explorar las dinámicas sistémicas que sostienen el sufrimiento y cómo recuperar un lugar más saludable dentro del sistema familiar.

7. Recursos sistémicos

Desarrollar una mirada respetuosa e integradora para acompañar el trauma transgeneracional.

8. Frases sanadoras

Las frases sanadoras y otros recursos sistémicos como vía para favorecer procesos de integración.

9. Reconectar con la Vida

Ampliar los recursos de regulación, conexión y confianza para desarrollar una relación más segura con la propia vida.

10. Integración y Supervisión

Supervisión de casos y espacios de integración para consolidar los aprendizajes y trasladarlos a la práctica profesional.

Una mirada integradora para transformar el trauma transgeneracional

Esta formación nace de una pregunta.

¿Por qué algunas experiencias familiares siguen presentes mucho después de haber ocurrido?

Durante los últimos años, la biología, la epigenética y el estudio del sistema nervioso han aportado nuevos conocimientos para comprender este fenómeno.

Al mismo tiempo, la mirada sistémica y los recursos somáticos ofrecen formas profundamente respetuosas de acompañar estos procesos.

Esta formación nace precisamente del encuentro entre esas disciplinas.

El curso se realiza en un grupo reducido para favorecer un espacio cercano, seguro y de máxima calidad, donde cada participante pueda comprender, experimentar e integrar los contenidos respetando su propio proceso.

Cómo trabajaremos

La formación combina contenidos teóricos con demostraciones en vivo con los participantes, ejercicios vivenciales y espacios de práctica supervisada para favorecer una comprensión segura, profunda e integradora del trauma transgeneracional.

Cada módulo está diseñado para que los conocimientos puedan aprenderse, experimentarse e integrarse de forma progresiva, facilitando su aplicación tanto en el ámbito profesional como en la propia experiencia personal.

Testimonios

El curso ha sido un viaje de transformación para mí. A nivel profesional, me ha situado en un lugar de confianza y fuerza interna para acompañar, donde el abordaje somático se une a la mirada sistémica en lo que sin duda ahora mismo puedo reconocer como el enfoque actual más completo y seguro para acompañar trauma.El proceso de acompañamiento al aprendizaje teórico y práctico se ha cuidado con exquisita entrega, cuidado, orden, coherencia y ternura. Gràcies Bet. 

Lídia

La Formación Acompañar el Trauma Transgeneracional, de Bet Costa, ha sido para mi, un viaje al interior de mi ser y a las memorias de mi sistema familiar. Mil gracias Bet por este proceso, por este aprendizaje, y por hacer posible que todo lo vivido quede anclado en mi cuerpo.

Imma

Recomiendo 100% esta formación con Bet. A terapeutas y a no terapeutas también. La información está muy bien estructurada, es clara y de muchísimo valor. Siento que me llevo muchísimo conocimiento, además de cómo aplicarlo de forma práctica y tangibe. Aprecio la profesionalidad y cariño con el que es impartido. El formato online también es muy cómodo. Que sea en grupo reducido, crea una cercanía que valoro mucho. Repetería sin dudarlo. Gracias por todo.

Samaya

La formación con Bet Costa ha dejado en mi proceso un profundo viaje de transformación y trabajo interno, descubrí nuevas maneras de acompañar desde una mirada terapéutica-sistémica, simple y a la vez profundamente humana. Esta formación es un complemento indispensable, no solo por el conocimiento que brinda, sino también por la sensibilidad y la presencia con la que está guiada. Recomiendo profundamente el acompañamiento de Bet en cualquiera de las áreas que ofrece. Su manera de sostener y compartir es una luz y un verdadero faro en el camino. Gracias de corazón.

Marcela

Bet Costa

Soy doctora en Biología, especializada en Genética y Biología Molecular, y desde hace más de quince años acompaño procesos de transformación integrando la biología, el funcionamiento del sistema nervioso, la mirada sistémica y los recursos somáticos.

Mi recorrido une la investigación científica con la experiencia clínica y la formación de profesionales, siempre con un mismo propósito: comprender el trauma transgeneracional desde una mirada rigurosa, integradora y profundamente humana.

Esta formación reúne todo aquello que durante años he ido aprendiendo, investigando y experimentando para acompañar el trauma transgeneracional con mayor profundidad y rigor.

Si este recorrido resuena contigo, será un placer acompañarte